| |||||||
| التفاح الاخضر~ «•نصايـح وارشـادات طبيـه..وكـل ماهو جـديـد بعـالم الطـب•» |
 |
| | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | تقييم الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
04-09-2010, 01:36 AM
| #1 (permalink) | |
|
المدير العام للمنتدى 
 | 
عشر عادات تدمر الدماغ  أكبر عشر عادات تدمر الدماغ 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ
uav uh]hj j]lv hg]lhy | |
 
•
كان عندك هم ;تصميمي وتوقيعي الجديد • حبيبي اللي سكن بالعين ^ بطاقتي الثانية ^ • رحل عني بطاقتي الجديدة  |
|
04-09-2010, 04:44 AM
| #3 (permalink) | |
|
عضو مافيه حيله  
|
رد: عشر عادات تدمر الدماغ
الله يعافيك صاحب موضوع مررره مفيييد لا هنت .gif "Eh S(17)") | |
•
لو الزمن صادق , ولا هو بــ خوّان .. ماكان طاحو من عيوني ( حبايب ) ! • المنتو الكذاب ..., تعآلوآ شوفوآ سنآعتي من جديـد :$ • روبيآآآآآن لذيـــذ .بطريقة إحساس .,My hand :$ |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| طريقة عرض الموضوع | تقييم هذا الموضوع |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| طفله عمرها 6 سنوات تدمر حياة المليونير | عازفة الاوتار | كان يا مكان.~ | 7 | 13-09-2010 06:07 PM |
| هل تعلم أن الدماغ يتوضأ5مرات؟ | المجهول | زوآيآ عآمة~ | 5 | 31-07-2009 09:11 PM |
| النيران تدمر أجزاء واسعة من المسرح القومي بالقاهرة | ابوطلال | الأخبار | 0 | 28-09-2008 03:14 AM |
| السعودية رزان عبد الله تدمر 30 موقع دنماركي | محجوب | زوآيآ عآمة~ | 1 | 06-03-2008 08:51 PM |
.gif "Eh S(15)")
العرض العادي
